四半期ごとに目標の進捗を確認する
2020年も早いもので4分の3終わりました。
今日は、年始に設定した2020年の目標の第3四半期の進捗を確認したいと思います。
この四半期ごとの確認が第3四半期まで継続できたことに若干感動。
今年の1月に、2020年の目標を「英語」、「中国語」、「体型維持」、「ブログ&Twitter」の4つに分けて設定したので、1つずつ進捗を確認していく。
また、第1四半期、第2四半期で振り返った時点で、目標を上方修正している部分もあるので、そこは上方修正後の目標と照らし合わせて進捗を確認していく。
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その1.英語
↓1月に設定した2020年の目標がこちら↓
これは一番明確で、TOEIC900点。
それと、オンライン英会話を始める。年末までに、100回レッスンこなす。
↓第1四半期(1月~3月)終了時点で、上方修正した目標がこちら↓
元々の目標は「年末までに100レッスンこなす」だったが、「年末までに180レッスンこなす」に上方修正する。
新型コロナの影響で2020年は一度もTOEICを受験できていない。なんとか今年中に一回TOEIC受験したい。
オンラインレッスンについては、目標が「年末までに180レッスンこなす」だったが、第3四半期終了時点で191回受講し、目標達成!!
その2.中国語
↓1月に設定した2020年の目標がこちら↓
「試験で何級をクリアする」という目標がまだ立てられないので、4月以降台湾で中国語の教室に入って、毎週1回受講することにする。
若干甘めに見積もって、年末までに、30回レッスンに通う。
↓第1四半期(1月~3月)終了時点で、上方修正した目標がこちら↓
正直、年始に設定した「年末までに、30回レッスンに通う」という目標では甘すぎる。それでは話せるようにならない。ということで、英語に引き続きこちらも上方修正し、「年末までに100レッスンこなす」にする。
中国語は4月~6月で43回、7月~9月で36回、計79回レッスンを受けた。年末までに120回目指して、引き続き今のペースで頑張っていきたい。
その3.体型維持
↓1月に設定した2020年の目標がこちら↓
測定日:3月1日(日)、6月1日(月)、9月1日(火)、12月1日(火)の起床後すぐ
4回の測定日全てで、体重62kg、体脂肪21%を下回る。
↓3月1日(日)の測定結果がこちら↓
ちゃんと3月1日(日)に測定しました。結果は、66.2kg、21.6%でした。
第2四半期の振り返り時に、この「体型維持」についてあまりに何もできておらず反省し、7月にまずは体重計を購入。恐る恐る乗った結果は、68.3kg、23.6%でした。。しっかりと成長してました(涙)
その後、少しずつ筋トレ始めて、10月1日に測ったら、67.8kg、21.8%でした。1月に立てた目標はすでに崩壊してしまったので、年末までに何とか62kg、21%まで落としたい。(結構無謀。。)
その4.ブログ&Twitter
↓1月に設定した2020年の目標がこちら↓
とにかく継続することが目標。
ブログは、1か月最低2記事は書く。
Twitterは、基本的に毎日最低1ツイート。それができない時は2日連続でツイートができない日が続かないようにする。
まず、ブログはちゃんと細々と継続しています。若干最近ネタ切れですが。。
次にTwitterですが、こちらもほぼ毎日最低1ツイートはできているし、楽しくTwitter生活過ごしているので問題無し。
ということで、4つの目標を振り返った結果、体型維持以外はしっかり継続できている状況です。英語と中国語のオンラインレッスンは今のペースを維持して頑張っていきたい。次回はとうとう年明けに2020年をまるっと振り返ります。ではでは。